# Les 13 vertus de Benjamin Franklin Selon son autobiographie, pp. 121- 133, --- ###### Référence scripturaire « Au reste, frères, que tout ce qui est vrai, tout ce qui est honorable, tout ce qui est juste, tout ce qui est pur, tout ce qui est aimable, tout ce qui mérite l’approbation, ce qui est vertueux et digne de louange, soit l’objet de vos pensées. » (Philippiens 4 :8). ###### Son système éthique _« J’ai conçu le projet ambitieux et difficile d’arriver à la perfection morale. D’essayer de vivre sans jamais commettre la moindre faute. De maîtriser toutes les dispositions naturelles, habitudes ou relations qui pourraient me pousser à y succomber. Comme je savais, ou pensais savoir, ce qui était bon ou mauvais, je ne voyais pas pourquoi je ne choisirais pas toujours l’un plutôt que l’autre. Mais bientôt, je me rendis compte que j’avais entrepris une tâche beaucoup plus difficile que je l’avais imaginée.”_  (pp. 128-129) ###### Les 13 vertus Les 13 vertus de Benjamin Franklin peuvent sembler être des principes de vie datant d’une autre époque, mais en réalité, ils sont plus pertinents que jamais pour atteindre l’accomplissement personnel et le succès en affaires. Ce sont des principes que l’on peut appliquer dans notre quotidien et qui sont une bonne base pour s’approcher de l’épanouissement. « Les vertus, c’est la force de l’âme ». Il est important de souligner que ces vertus ne sont pas des règles fixes, mais plutôt des principes généraux qui peuvent être adaptés à notre propre vie et à nos propres besoins. Il est également important de se rappeler que le développement de ces vertus prend du temps et de la pratique constante. Il est donc important de commencer petit et de progresser lentement. ###### 1 – Tempérance : « _Ne mangez pas jusqu’à l’engourdissement_ _; ne buvez pas jusqu’à l’élévation. » Franklin voulait que la modération guide ses plaisirs. Aujourd’hui, c’est résister à la tentation du “toujours plus” — trop d’écran, trop de réseaux sociaux, trop de fast-food. C’est apprendre à maîtriser ses désirs et ses passions. Cela peut nous aider à prendre des décisions plus éclairées et à éviter les erreurs impulsives. ###### 2 – Silence : _“Ne parlez que pour le bien d’autrui ou pour vous-même ; évitez le bavardage inutile.”_ À l’ère où chaque opinion se tweete, Franklin rappelait la puissance du silence. Par exemple, choisir d’écouter un collègue plutôt que de vouloir avoir le dernier mot. Le silence construit la confiance, encourage la réflexion. Savoir écouter et réfléchir avant de parler peut améliorer les relations professionnelles et personnelles. ###### 3 – Ordre : « _Que chaque chose ait sa place_ _; que chaque partie de vos affaires ait son temps._ » Son carnet était divisé par journées et horaires, chaque tâche à sa place. Imaginez votre boîte mail triée, vos documents classés, votre agenda clair… L’ordre libère l’esprit pour ce qui compte vraiment.  Avoir une routine organisée et une méthode pour gérer ses tâches peut augmenter l’efficacité et la productivité.  ###### 4 – Résolution :  « _Décidez de faire ce que vous devez ; faites sans faute ce que vous avez décidé._ » Il s’agit de tenir ses promesses, surtout envers soi-même. Vous avez dit que vous alliez marcher 30 minutes chaque soir ? Tenez parole, même sous la pluie. La résolution forge le caractère. La résolution c’est prendre du recul et faire des choix puis s’y tenir. ###### 5 – Frugalité (économie) : « _Ne dépensez rien d’inutile ; ne gaspillez rien._ » Franklin était économe, non avare : il croyait en la gestion avisée de ses ressources. Refuser d’acheter ce gadget dont on n’a pas vraiment besoin, préférer réparer plutôt que jeter.  Être frugale c’est éviter les dépenses inutiles et apprendre à gérer efficacement son argent, ce qui peut mener à la richesse financière. Mais c’est aussi de vivre simplement sans vouloir les meilleurs choses tout le temps. ###### 6 – Industrie : «  _Ne perdez pas de temps_  ; soyez toujours engagé _dans quelque chose d’utile  ; évitez toute action inutile. » C’est la capacité à rester productif sans sombrer dans l’activisme vide. Un étudiant qui profite d’un trajet en bus pour réviser, un parent qui transforme une corvée en jeu avec ses enfants.  Ce terme peut être mal compris aujourd’hui, mais il signifie être travailleur et persévérant afin d’être productif. Ces un principe est beaucoup utilisé quand on parle de réussite professionnelle, nettement par les grand entrepreneur réputé comme des bourreau du travail. Elon Musk en est un exemple parfait, il à de nombreuses fois vanté les mérite d’un travail acharné comme moyen de dépasser la concurrence. ###### 7 – Sincérité : « _Ne recourez jamais à la tromperie blessante ; pensez innocemment et justement._ » La sincérité, ce n’est pas blesser gratuitement, mais vivre avec honnêteté. Dire la vérité sur ses limites au travail, reconnaître une erreur, éviter le mensonge même « pour faire plaisir ». Être honnête et authentique peut améliorer les relations et la réputation. Être sincère signifie aussi de dire la vérité, même lorsque cela est difficile ou inconfortable, et être fidèle à ses convictions et à ses valeurs. Attention tout de même à faire preuve de tact pour ne pas blesser nos interlocuteurs.  ###### 8 – Justice : «  _Ne causez de tort à personne en omettant de lui faire du bien, ou en commettant des offenses._ » Franklin croyait à l’équité au quotidien. Prêter main forte à un voisin, défendre celui qui subit une injustice, refuser les petits compromis moraux. Être équitable et respectueux consiste à traiter tout le monde de manière égale, sans préjugés ni partialité, et respecter les droits et les besoins des autres. Il s’agit de prendre des décisions en s’appuyant sur des informations factuelles et sur les besoins de toutes les parties concernées. Tant dans sa vie personnel ou professionnel, être juste permet d’établir des relations de confiance. ###### 9 – Modération : « _Évitez les extrêmes_ _; supportez les offenses autant que vous le jugez juste._ » Savoir modérer ses réactions, ses colères, ses enthousiasmes. Quand une dispute éclate, savoir faire un pas en arrière, respirer, répondre sans violence.  Cela consiste à éviter les extrêmes et à maintenir un équilibre dans nos pensées, nos paroles et nos actions. Cela signifie éviter les excès et les passions déraisonnables, et garder un esprit clair et calme dans toutes les situations. Savoir gérer ses émotions et ses réactions peut améliorer les relations et la réputation. ###### 10 – Propreté : « _Ne souffrez aucune malpropreté dans le corps, les vêtements ou l’habitat._ » La propreté, c’est l’art de respecter son espace de vie, son corps, ses affaires. Se laver les mains régulièrement, tenir sa chambre en ordre, soigner son apparence comme marque de respect envers soi et les autres.  Ils s’agit de maintenir un niveau de propreté personnelle et de nettoyer son environnement de manière régulière. C’est un symbole de respect de soi et des autres.  ###### 11 – Tranquillité : « _Ne soyez pas dérangé par des bagatelles ou par les accidents communs et inévitables._ » Franklin recommandait de relativiser. Louper un bus, perdre ses clés, recevoir une mauvaise nouvelle… Savoir lâcher prise, chercher la paix intérieure.  C’est apprendre à gérer le stress et à maintenir un état d’esprit calme peut améliorer la santé mentale et physique. C’est de savoir laisser couler les choses que nous ne maitrisons pas et se concentrer sur celle que l’on peut changer. La tranquillité, c’est être capable de gérer ses émotions et ses pensées de manière efficace. C’est la capacité de ne pas se laisser envahir par la colère, la tristesse ou l’anxiété, mais plutôt de les accepter et de les gérer de manière constructive. ###### 12 – Chasteté :  « _N’usez de la sexualité que pour la santé ou la descendance, jamais jusqu’à l’affaiblissement, la déraison ou le préjudice d’autrui ou de votre propre réputation._ » Au-delà du contexte de l’époque, ce principe évoque le respect de soi et d’autrui dans toutes relations. Refuser les relations toxiques, rechercher le consentement, privilégier la qualité à la quantité. ###### 13 – Humilité : « _Imitez Jésus et Socrate._ » L’humilité, c’est reconnaître ses limites, apprendre des autres, ne pas se croire supérieur. Demander conseil à un junior, accepter la critique, rester curieux même en ayant du succès. L’humilité, c’est la capacité de reconnaître ses propres limites et de ne pas se surestimer. C’est accepter que l’on ne sait pas tout et que l’on a encore des choses à apprendre. C’est la capacité de reconnaître les mérites des autres et de ne pas être jaloux de leur réussite. Écouter les autres, accepter les compliments avec gratitude, reconnaître ses erreurs et ses échecs, et se remettre en question, c’est une bonne manière développer son humilité. #### Comment Benjamin Franklin mettait en pratique ces vertus: Conformément à ce que dit Pythagore, dans ses vers d’or (Golden verses), je crus qu’un examen de conscience était nécessaire chaque jour, et, pour me diriger dans cet examen, j’inventai la méthode suivante. Je fis un petit livre, daté du dimanche 1er juillet 1733, dans lequel j’assignai pour chacune des vertus, une page que je réglai avec de l’encre rouge, de manière qu'elle eût sept colonnes, une pour chaque jour de la semaine, que je marquai de la lettre initiale de ce jour ; je fis sur ces colonnes treize lignes rouges transversales, plaçant au commencement de chacune, la première lettre d’une des vertus. Dans cette ligne, et la colonne convenable, je pouvais marquer d’un petit trait d’encre toutes les fautes que, d’après mon examen, je reconnaitrais avoir commis ce jour-là contre cette vertu. | Tempérance | |:--------------------------------------------------------------------------------:| | Ne mangez pas jusqu'à en être appesanti.<br>Ne buvez pas jusqu'à en être exalté. | | | <center>D</center> | <center></center>L | M | M | J | V | S | |:------------ |:------------------:|:------------------:|:---:|:---:|:---:|:---:|:---:| | Tempérance | | | | | | | | | Silence | | | | | | | | | Ordre | | | | | | | | | Résolution | | | | | | | | | Économie | | | | | | | | | Travail | | | | | | | | | Sincérité | | | | | | | | | Justice | | | | | | | | | Modération | | | | | | | | | Propreté | | | | | | | | | Tranquillité | | | | | | | | | Chasteté | | | | | | | | | Humilité | | | | | | | | Je me proposai de donner successivement une semaine d’attention à chacune des vertus. Ainsi, pendant la première semaine, je m’efforcerais d’éviter tout ce qui aurait pu être contraire à la tempérance, laissant les autres vertus à leurs chances ordinaires ; je noterais seulement, chaque soir, les fautes que j’aurais faites pendant le jour. De cette manière, si je parvenais, pendant la première semaine, à tenir pure de toutes marques la première colonne, je pourrais supposer l’habitude de la tempérance affermie, et le défaut opposé affaibli. Je m’aventurerais ensuite à diriger toute mon attention sur la seconde vertu, afin d’avoir deux lignes sans points noirs, la semaine suivante. Continuant ainsi, je pourrais arriver à la fin du tableau en treize semaines, et le recommencer quatre fois en un an.